武汉儿童预防近视眼小妙招

不乖就扁你 · 发表于 2013-8-29 15:42

确定了真假近视后，建议配镜控制度数的加深，因为小孩子确诊是真性近视，近视度数是不可逆转的，可以在平时做眼保健操，多做户外活动，儿童使用角膜塑形镜对控制近视也有很好的效果。

不乖就扁你 · 发表于 2013-8-30 14:32

近视儿童平时应养成正确用眼习惯，均衡饮食、多从事户外活动、及定期进行眼睛检查。日常注意良好的用眼习惯及卫生，注意合理调节，多看远看绿，多从事户外活动，多吃蔬菜水果，不要让眼睛过度疲劳。

不乖就扁你 · 发表于 2013-8-31 17:30

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-2 11:02

视力下降应及时到医院检查、治疗。此外，还应注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙等微量元素缺乏。从优生角度讲，在择偶时也应尽量避免近亲及两人都是高度近视的情况。

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-3 17:12

日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理 ,不偏食 ,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-4 11:36

加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-5 10:33

近视眼除了配镜外，还可以选择角膜塑形镜进行矫正，晚上佩戴，白天就可以不用戴眼镜啦，是不是很方便~关键是角膜塑形镜还可以控制近视度数的加深~

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-11 11:33

如果没有及时纠正不良的读写姿势，并在医生的指导下进行相应治疗，经过一段时间，假性近视即可转变为真性近视。

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-12 10:15

青少年产生散光的原因，主要由于角膜上垂直相交的两个方向的弯曲度不同，产生相应的屈光力不等。角膜弯曲度各方向的不同，主要来自先天遗传因素。据有关统计资料表明，青少年眼睛屈光不正的约占25-30%，同样伴有散光的发生，也就是说，有不少青少年既有近视，又有散光存在，孩子近视散光建议最好佩戴眼镜进行矫正。

不乖就扁你 · 发表于 2013-9-13 11:03

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[宝妈课堂] 武汉儿童预防近视眼小妙招