【晚八点红包】“一夜无梦”，说明睡得香？来聊聊你睡觉做梦吗?（3.27）

钱包鼓鼓的砂糖

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【今 日 话 题】

#有人从来不做梦是真的吗# 

据人卫健康：

我们在现实生活中经常用“一夜无梦”来形容睡得香

但“一夜无梦”真的是一件好事吗？

事实上，做梦是正常的生理现象，通常发生在深睡眠后的快速眼动睡眠期，因此做梦的次数反映了睡眠的节律。若是从不做梦，则整夜都处于深睡眠，这是不利于健康的。但如果整夜都在做梦，则无法得到良好的休息，会严重影响人体正常的生理、心理状态。

有些人说他从不做梦

实际上他并不是不做梦

只是他做的梦没有被记住而已。

赤壁人

来聊聊你睡觉做梦吗?

砂糖先说：只想做发财的美梦!!!!

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萱美生活馆

真恨透了败家子的自己！
几个亿的财产，一梦醒来啥都没了。

I.D

睡眠不好，经常梦见天上掉馅饼

萱美生活馆

念着反字名的我 发表于 2024-3-28 00:10
只做春梦

这个有技术！含量还特别高！
可以教授一下经验。

念着反字名的我

只做春梦

挑食的鱼

就小便睡得早

光赤咸

睡不着觉。

坐看赤壁大小事

做梦后，起床会精力充沛，不知道为什么。。。只要不是特别噩的梦。。。

一念花开

经常失眠

永恒的LEE

活着梦中哦

Baoshford

睡得香不做梦

雪宝宝

做了一晚上的梦,早上翻个身就忘得一干二净

小善

没钱的日子睡不着。

谁是最可爱的人

做过梦，梦里啥都有，，

淡然如水

日有所思，夜有所梦

梅川酷紫

多梦