赤壁论坛 › 聚焦赤壁 › 【晚八点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？来聊聊你的作息吧！（9.30）

沉夢昂志° 发表于 2021-9-30 20:06

睡够了，但是上班闹钟响就浑身没劲

cgr796 发表于 2021-9-30 20:07

保证睡眠8小时

CC920 发表于 2021-9-30 20:08

差不多才一半{:233:}

低调の缥濄 发表于 2021-9-30 20:08

晚上睡觉时间加上午休基本能凑够八小时，但是觉得每天没睡够，时常处于疲劳状态。

flanker 发表于 2021-9-30 20:09

大概每天7个小时，中午不午休，晚上10点多睡，6点多醒

^O^哈哈哈 发表于 2021-9-30 20:17

没有，睡不着

shine哥 发表于 2021-9-30 20:20

12点多睡，七八点起来

天涯1213 发表于 2021-9-30 20:24

上夜班，白天睡不好。

没有脚的小鸟 发表于 2021-9-30 20:27

有得睡就不错了

过眼云烟~Z堂良 发表于 2021-9-30 20:27

每天睡不醒

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