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【晚八点红包】“一夜无梦”,说明睡得香?来聊聊你睡觉做梦吗?(3.27)

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楼主
发表于 2024-3-27 16:37 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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【今 日 话 题】

#有人从来不做梦是真的吗# 

据人卫健康:

我们在现实生活中经常用“一夜无梦”来形容睡得香

但“一夜无梦”真的是一件好事吗?

事实上,做梦是正常的生理现象,通常发生在深睡眠后的快速眼动睡眠期,因此做梦的次数反映了睡眠的节律。若是从不做梦,则整夜都处于深睡眠,这是不利于健康的。但如果整夜都在做梦,则无法得到良好的休息,会严重影响人体正常的生理、心理状态。


有些人说他从不做梦

实际上他并不是不做梦

只是他做的梦没有被记住而已。

赤壁人

来聊聊你睡觉做梦吗?

砂糖先说:只想做发财的美梦!!!!

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发表于 2024-3-27 20:21 来自0715圈 | 只看该作者
 

真恨透了败家子的自己!
几个亿的财产,一梦醒来啥都没了。

 
回复 支持 4 反对 0

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发表于 2024-3-27 20:11 来自0715圈 | 只看该作者
 
睡眠不好,经常梦见天上掉馅饼
 
回复 支持 3 反对 0

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发表于 2024-3-28 08:44 来自0715圈 | 只看该作者
 

这个有技术!含量还特别高!
可以教授一下经验。
 
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发表于 2024-3-28 00:10 来自0715圈 | 只看该作者
 
只做春梦
 
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发表于 2024-3-28 06:56 来自0715圈 | 只看该作者
 
就小便睡得早
 
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发表于 2024-3-27 22:47 来自0715圈 | 只看该作者
 
睡不着觉。
 
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发表于 2024-3-27 22:42 来自0715圈 | 只看该作者
 
做梦后,起床会精力充沛,不知道为什么。。。只要不是特别噩的梦。。。
 
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发表于 2024-3-27 22:05 来自0715圈 | 只看该作者
 
经常失眠
 
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发表于 2024-3-27 21:32 来自0715圈 | 只看该作者
 
活着梦中哦
 
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发表于 2024-3-27 20:45 来自0715圈 | 只看该作者
 
睡得香不做梦
 
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沙发
发表于 2024-3-27 17:20 | 只看该作者
做了一晚上的梦,早上翻个身就忘得一干二净
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4
发表于 2024-3-27 20:18 来自0715圈 | 只看该作者
 
没钱的日子睡不着。
 
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6
发表于 2024-3-27 20:29 来自0715圈 | 只看该作者
 
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7
发表于 2024-3-27 20:34 来自0715圈 | 只看该作者
 
日有所思,夜有所梦
 
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10
发表于 2024-3-27 22:00 来自0715圈 | 只看该作者
 
多梦
 
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